Seminare für
öffentliches Sprechen
Insbesondere kreative Fachkräfte sehen sich häufig dem wachsenden Druck ausgesetzt, ihre Ergebnisse öffentlich zu präsentieren. Alle Augen sind auf sie gerichtet, und die Angst vor Beurteilung kann überwältigend sein. Das Herz schlägt
schneller, die Stimme klingt verletzlich – vor anderen zu sprechen stellt noch immer eine oft unterschätzte Herausforderung dar…
Als Stimmbildnerin mit vielseitiger Auftrittserfahrung habe ich mich intensiv mit den relevanten Faktoren auseinandergesetzt, die die Stimme bei öffentlichen Auftritten beeinflussen. In meinem ein- oder mehrtägigen Seminar zum öffentlichen Sprechen haben Sie die Gelegenheit, eine wirkungsvolle Kombination aus Sprech- und Auftrittstraining kennenzulernen. Sie werden Atem-, Stimm- und Körperübungen mit größter Sorgfalt erlernen.
Wir gestalten Ihren Auftritt in verständliche Schritte, damit Sie in einem geschützten Rahmen verschiedene Ansätze ausprobieren können. Sie werden eine Verbindung zum Publikum aufbauen und sogar einen aktiven Dialog.
Durch mein Angebot erhalten Sie eine klare Struktur zur Auftrittsvorbereitung, die Sie in Ihrem eigenen Zuhause umsetzen können sowie ein ‚Notfallpaket‘ für unvorhergesehene Schwierigkeiten, damit Sie zunehmend mehr Vertrauen in Ihre Stimme gewinnen
Öffentliches
Sprechen
„Wer immer dasselbe tut, bekommt auch nur das was er immer bekommt!“
Künstler
Künstler drücken ihre Emotionen intensiv aus, um eine tiefere Verbindung zum Publikum herzustellen. Manche von ihnen können ihre Botschaften durch Metaphern, Bilder und poetische Elemente eindrucksvoll zum Leben erwecken.
Obwohl manche Künstler in ihren Kunstformen nicht unbedingt auf das Zeigen der Stimme angewiesen sind, ist es für sie wichtig, auch diese Fähigkeiten zu entwickeln. Manchmal empfinden Künstler eine gewisse Scheu, ihre Stimme zu nutzen. Durch ein Training können sie Hemmungen überwinden. Eine harmonische Kombination aus künstlerischen und informativen Elementen kann ihren Auftritt oft bereichern.
Journalisten, Wissenschaftler, Autoren & Schriftstelle, Lektoren, freiberufliche Öffentlichkeitsarbeiter; Kommunikationsdesigner (Grafik/ Web/ Multimedia & Illustratoren), die ihre visuellen Konzepte sowie Designs öffentlich präsentieren möchten
Professionelle Videoblogger, Podcaster, Social Media Influencer und Content Creator
Andere Berufe
In einem beruflichen Umfeld ist es wichtig, sachlich zu sprechen. Präsentationen sind häufig formal und darauf ausgerichtet, Informationen präzise zu übermitteln. Daher konzentrieren wir uns darauf, Ihre Stimmsicherheit und Ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Ein stabiler Atemfluss, eine angemessene Körperspannung und eine gleichmäßige Satzmelodie tragen dazu bei, die Aufmerksamkeit der Zuhörer auf den Inhalt zu lenken und Missverständnisse zu vermeiden. Das Einbringen kreativer Elemente fördert zudem den emotionalen und künstlerischen Ausdruck in Präsentationen, Meetings und Workshops. Dies sorgt nicht nur für Unterhaltung, sondern hält auch das Interesse der Zuhörer aufrecht.
• Workshops
• Meetings und Besprechungen
• Gespräche und Diskussionen
• Öffentliche Vorträge und Präsentationen
• Eröffnungsfeiern und Versammlungen
Kräftige Stimme
Geschickt
flüssig Sprechen
Gestalten
und Präsentieren
Auftritt
und Wirkung
Mikrofon
Anwendungen
Körper
gefühl
erforschen
Gesundheit
Sprechübungen
Stress Resilienz
Seminar
Ziele
„Alles, was Sie erleben, fühlen und
denken, spiegelt sich in Ihrer Stimme wieder“
Seminar
Inhalte
Stimmbildung & Sprechtraining
- Körpergefühl erforschen für eine stabile Stimme
- Übungen entdecken, um geschickter und flüssiger zu sprechen
- Übungen für die Zusammenarbeit verschiedener Muskeln und Muskelgruppen, um verlorene oder unzureichend trainierte Funktionen wiederherzustellen
Atemübungen sind wesentlich mehr als nur Funktionen:
- Atmen Sie achtsam und spüren Sie, wie Ihr Atem mit Ihrem Körpergefühl in Verbindung steht
- Verlangsamen und vertiefen Sie Ihren Atem, um Entspannung zu fühlen
- Stabiler Atemfluss - Stärken Sie Ihre Atemmuskulatur, um Ihre Sprechkontrolle zu verbessern (Zwerchfell- und Flankenatmung)
- Praktizieren Sie eine geräuschlose Stimmatmung
- Verwenden Sie einen gleichmäßigen Atemrhythmus als Hilfsmittel zur Stressbewältigung
- Sollten Sie Abweichungen von Ihrem gewohnten Atemmuster feststellen, erkunden Sie die feinen Unterschiede, die dabei auftreten
- der angenehm klingt, die Stimmbänder schont und dazu beiträgt, Stimmprobleme zu vermeiden
- Wechsel zwischen Kraft- und Schonstimme
- indem Sie mit variierenden Sprechgeschwindigkeiten üben, um sowohl spannend als auch deutlich zu klingen
- Zeichensetzung im Manuskript: Pausen und Betonungen eintragen; abwechslungsreiche und sparsame Betonungen nutzen
- Sprechtempo und Sprechmelodie: Variieren, um die Aufmerksamkeit der Zuhörer zu halten
- Passende Stimmung: Einen Tonfall entsprechend dem Thema wählen, übertriebene oder unpassende Emotionen beeinträchtigen die Glaubwürdigkeit
- Inhalte verständlich gestalten: Erklären, vereinfachen und kürzen Sie Komplexes
- Akustisches Sprechen üben in variierenden Raumgrößen und mit Mikrofonunterstützung
- Die Stimme gezielt in eine Richtung lenken und Pausen in der Dauer entsprechend der Raumakustik variieren
Auftritt & Bühnenpräsenz
- Praktisches Üben vor Publikum: Trainieren Sie Ihren Auftritt, indem Sie vor anderen Teilnehmern üben
- Stimme, Botschaft und Körperhaltung sollten im Einklang stehen
Souveräner Umgang mit Mikrofon:
- Training und direktes Feedback für einen sicheren Umgang mit dem Mikrofon
Raumposition und Raumwege:Experimentieren Sie mit verschiedenen Positionen im Raum und entscheiden Sie, ob Stehen oder Gehen für Sie und Ihre Stimme am besten geeignet ist. Finden Sie den optimalen Abstand zum Publikum
Erkennen Sie, was Ihre Auftrittsleistung stärkt und was sie schwächt, um gezielt daran zu arbeiten
- Innere Vorbereitung: Nehmen Sie sich während der Proben und kurz vor dem Auftritt die Zeit, Abläufe bewusst zu verlangsamen. Nehmen Sie Ihre Gefühle wahr.
- Spiel mit Körperhaltung und Stimmung: Nutzen Sie die Zeit, um mit Ihrer Körperhaltung und Stimmung zu spielen. Eine aufrechte Haltung und positive Gedanken können Wunder wirken. Gewählte Körperhaltung und Spannung im Körper können die Stimmqualität wesentlich beeinflussen.
- Zugewandter Kontakt: wie interagiere ich mit meinem Publikum? Was tun mit den Händen?
- Stellen Sie einen Blickkontakt her, der einladend wirkt, ohne dabei starr zu sein
Bitten Sie um Feedback zu Ihrer Stimme und Ihrem Präsentationsstil. Dies unterstützt Sie dabei, sich weiterzuentwickeln.
- Vorbereitung: Finden Sie eine geeignete Reihenfolge
- Atem- und Körperarbeit Nutzen Sie Übungen zur Stressreduktion und Zentrierung
- Stressfreies Tempo: Finden Sie Ihr entspanntes Tempo, sowohl im Alltag als auch während der Präsentationen
- Stressfreiheit im Kehlkopf: Entspannen Sie den Kehlkopf, um unbelasteter und freier zu sprechen
- Umgang mit Selbstzweifeln und Ängsten: Geben Sie sich die Erlaubnis, positive Gedanken zuzulassen, akzeptieren Sie Ängste als Teil des Prozesses
- Regeneration und Stimmgesundheit: Kombinieren Sie theoretisches Wissen mit praktischen Übungen, um Ihre Stimme zu pflegen
- Grenzen ausloten: Testen Sie die Belastbarkeit Ihrer Stimme und finden Sie heraus, was Sie benötigen, um eine belastbare, variable Stimme zu entwickeln
Angebote
Referenzen
- Bühnenkünstler und Lehrende
- Justizministerium Sachsen
- Angehende Politiker „Politik auf Achse“
- Nachwuchsjournalisten und Fachzeitschriftenredakteure
Gern sende ich Ihnen auf Anfrage eine Referenzliste zu
Seminar
Referenzen
Häufige
Fragen
Die Seminarinhalte umfassen unter anderem:
- Atemarbeit
- Körperhaltung
- Stimmübungen
- Unterschiedliche Sprechtexte sprechen, gestalten und präsentieren
- Mikrofonarbeit
- Tonaufnahme
- Präsentation
- Raumposition und Raumwege
- Auftritt und Wirkung
- Umgang mit Lampenfieber
- Empfehlungen
Die Dauer von beauftragten Seminaren wird individuell abgestimmt, wobei stets auf ein qualitativ hochwertiges Ergebnis geachtet wird. Das Basis-Seminar in Dresden beginnt um 9 Uhr und endet um 16:30 Uhr.
Alle Seminare werden in Präsenz durchgeführt, da der Fokus auf intensiver Körperarbeit liegt.
Das Basis-Seminar in Dresden hat einen festen Preis. Künstler, die auf meiner Website aufgeführt sind, erhalten einen speziellen Vorzugspreis. Für alle anderen Interessenten stehe ich gerne für persönliche Anfragen zur Verfügung. Bei auswärtigen Seminaren fallen zusätzliche Reisekosten an, die Fahrtkosten, Reisezeit, Übernachtung und Verpflegung umfassen.
Zur Person
Ich bin Katrin Schmidt, eine erfahrene Sängerin und ausgebildete Stimmbildnerin. Mein Studium der Gesangspädagogik an der Musikhochschule „Carl Maria von Weber“ in Dresden habe ich 1995 abgeschlossen. Seitdem arbeite ich als Gesangslehrerin, Sängerin, Theaterpädagogin und Dozentin für Stimmbildung.
Ein beliebter Schwerpunkt meiner Bühnenauftritte als Sängerin ist die Kombination von deutschem Chanson mit Bossa Nova.
Ich habe die Möglichkeit gehabt, auf Reisen nach Brasilien zu gehen und dort auf der Bühne zu stehen.
Außerdem nahm ich deutschlandweit erfolgreich an Wettbewerben teil. Auch meine Schüler bereite ich auf solche vor…
Weiterbildungen und Zertifikate
Deutsche Welle (Akademie Bonn), Kameratraining
Ressource (Dresden)